一个小时后，男子一百米半决赛火热上演。
郭yang依旧带着仙湖小分队的鼓励站在了起跑线上。
可惜这次郭yang只拿到了第三名，无缘最终的决赛。
不过他已经很知足了，毕竟这个项目上高手如云，还有很多专业的选手在，其中甚至有国家一级运动员。
郭yang能够进入半决赛，他觉得已经对得起自己这段时间的训练，也没有辜负温nuan的一片心意。
“没关系的yangyang，你已经很厉害啦！”
温nuan本还想安wei郭yang，结果发现他丝毫没有不开心。
“不用安wei我，我很满意自己的成绩了，半决赛小组第三名！还不赖吧？”
“当然！很bang！”
温nuan朝他竖起了大拇指。
“3000米项目下午举行，我们下午去给一承、小瑜和曹谦他们加油。”
“好！”
...
“鞋带系jin点，这样跑起来会更舒服。”
顾一承蹲下shen，帮梁瑜解开鞋带，重新系上。
“试试看，感觉如何？”
梁瑜原地跑动了几下，发现鞋子确实更贴合脚了。
“不错，松jin刚好合适！”
下午主要的比赛项目就是chang跑项目，女子组1500米的项目和男子组1500米的项目刚刚已经结束，接下来就是女子组3000米和男子组3000米。
两场比赛没有预赛，直接一场比完。
也就是说，所有选手一起站在起跑线上，一场比赛决出所有名次。
“喝两口这个，中途可以给你补充能量。”
顾一承打开一瓶运动饮料，给梁瑜递了过去，然后帮她按按小tui，rourou肩膀，帮她放松shenti。
“这是3000米，不是百米冲刺，你一开始的时候别着急，慢慢跑，等到状态调整后，你再开始加速，按照平时训练的速度跑就行。”
“要相信自己，你是有实力的！”
“别一开始就被别人带luan了节奏，好不好？”
顾一承语气很是温和，梁瑜听着心里nuannuan的。
“好，我知dao啦！”
“请参加女子组3000米的选手到起点集合！”
广播中的声音再次响起。
“我上场啦！”
“好，加油！”顾一承看了眼起跑线上站着的人，还ting多，于是又叮嘱了一句：“注意安全！”
“小瑜加油！”
“大宝贝加油！”
在小伙伴的加油声中，梁瑜站到了起跑线上。
“各就各位！预备！”
“啪！”
发令枪声再度响起，一排女生快步冲了出去。
所有人都争先恐后的朝着内dao挤去，想要抢到好的位置，不少人都因此一个踉跄，差点摔倒在跑dao上。
梁瑜并没有一开始就全力加速，而是按照平时训练的节奏，迈动着自己的双tui。
第一圈的时候，她跑在了大bu队中间的位置。
顾一承则是全程陪跑，跟在跑dao边上，观察着梁瑜的状态，告诉她是快了还是慢了，什么时候可以加速。
这一幕直接把曹谦看呆了。
“卧槽！一承是不知dao自己等会儿也要参加3000米的吗？”
“现在跟着跑下来，那不等于是参加了一个女子组3000米！”
牛小花笑了笑，“以这zhong速度跑区区三公里，对于一承来说，不过是热shen而已。”
“宝，你现在心率很稳定，可以试着加速了。”
梁瑜手腕上的运动手表连接着顾一承的手机，所以他能够看到梁瑜的心率信息。
他发现梁瑜现在状态很不错，所以提醒她可以加速。
梁瑜点了点tou，从第一dao跑了出来，准备外圈加速超越前面的选手。
2000米过后，梁瑜已经来到了第六名的位置！
距离第五名只有不到十米的距离！
比赛进行到白热化阶段，原先挤成一团的大bu队，已经开始松散开来。
不少选手已经跑不动了，直接开始走路。
而她们注定被tao圈。
“唰！”
一daoshen影从她们shen旁飞驰而过，是第一名选手！
这名选手一看就是专业的，直接把把走路的选手tao了两圈！
目前遥遥领先，直接拉开第二名300米的距离，都快要把梁瑜也tao圈了！
不过梁瑜也不去争前三名，只要能够进入前八，她就心满意足。
“不错，稳住！”
看着梁瑜目前已经来到第六名的位置，顾一承很是激动。
“宝，还剩最后一圈了！”
“坚持住！”
梁瑜大口大口呼xi着，yang光照耀在她的脸上，将汗珠折she1出晶莹的光亮。
她目光直指前方第五名的女生，想要最后一圈将她超越。
于是，梁瑜shen呼xi了一口气，卯足了劲。
提速！
她就像是一个jing1灵飞翔在跑dao上，不少同学的目光都落在了她shen上，在梁瑜路过他们shen旁的时候，会喊上一句，给她加油打气。
顿时，梁瑜只感觉浑shen充满了力量。
她加大步幅，距离前面那位选手越来越近。
不一会儿就追到了她shen后。
感受到shen后有人要超越自己，这位女生很是着急。
她不断地变换路径，试图用shenti挡住梁瑜的超越。
这zhong行为，属实是有点输不起...
梁瑜见她不愿意让dao，只好跑在了二dao上，继续加速。
前面的女生见状急了，故意朝着梁瑜挤了过去。
两人脚步顿时踩在了一起。
梁瑜左脚落地的时候，一不小心被绊了一下，整个人的shenti瞬间失去了平衡，重重摔倒在了跑dao上。
而那位女生没搬起石tou砸自己的脚，她也摔倒在了地上，还gun了一圈，跌了个狗吃屎。
顾一承见状，大惊失色。
两秒钟内就跑到了梁瑜跟前。
“怎么样？没事吧？！”
梁瑜膝盖被跑dao上的橡胶颗粒刮破了pi，鲜血往外直冒。
伤口虽不大，但是看着很瘆人。
顾一承那叫一个心疼啊！
梁瑜倒xi了一口凉气，chuan着气dao：“没事...”
顾一承朝着旁边摔哭的女生怒喝：“有你这么跑步的吗？”
被顾一承这么一凶，她哭的更大声了。
仿佛她才是那个受害者一样。
梁瑜来不及在地上缓一缓，直接忍着剧痛爬了起来，想要继续完成比赛。
就在她摔跤的这十几秒钟内，已经有两位同学超越了她。
她目前排名已经掉落到了第七名。
“你现在还能跑吗？”顾一承很担心。
“没事，我可以的！”
只剩最后一百米了，她不想放弃！
“好，那我陪你！”
梁瑜目光坚定，一瘸一拐朝着终点缓缓跑去，顾一承全程jin跟，生怕她再度摔倒。
“唰！”
又一名选手从梁瑜shen边超过，她已经来到了第八名！
要是再被一人超越，那他就拿不到名次了。
郭yang依旧带着仙湖小分队的鼓励站在了起跑线上。
可惜这次郭yang只拿到了第三名，无缘最终的决赛。
不过他已经很知足了，毕竟这个项目上高手如云，还有很多专业的选手在，其中甚至有国家一级运动员。
郭yang能够进入半决赛，他觉得已经对得起自己这段时间的训练，也没有辜负温nuan的一片心意。
“没关系的yangyang，你已经很厉害啦！”
温nuan本还想安wei郭yang，结果发现他丝毫没有不开心。
“不用安wei我，我很满意自己的成绩了，半决赛小组第三名！还不赖吧？”
“当然！很bang！”
温nuan朝他竖起了大拇指。
“3000米项目下午举行，我们下午去给一承、小瑜和曹谦他们加油。”
“好！”
...
“鞋带系jin点，这样跑起来会更舒服。”
顾一承蹲下shen，帮梁瑜解开鞋带，重新系上。
“试试看，感觉如何？”
梁瑜原地跑动了几下，发现鞋子确实更贴合脚了。
“不错，松jin刚好合适！”
下午主要的比赛项目就是chang跑项目，女子组1500米的项目和男子组1500米的项目刚刚已经结束，接下来就是女子组3000米和男子组3000米。
两场比赛没有预赛，直接一场比完。
也就是说，所有选手一起站在起跑线上，一场比赛决出所有名次。
“喝两口这个，中途可以给你补充能量。”
顾一承打开一瓶运动饮料，给梁瑜递了过去，然后帮她按按小tui，rourou肩膀，帮她放松shenti。
“这是3000米，不是百米冲刺，你一开始的时候别着急，慢慢跑，等到状态调整后，你再开始加速，按照平时训练的速度跑就行。”
“要相信自己，你是有实力的！”
“别一开始就被别人带luan了节奏，好不好？”
顾一承语气很是温和，梁瑜听着心里nuannuan的。
“好，我知dao啦！”
“请参加女子组3000米的选手到起点集合！”
广播中的声音再次响起。
“我上场啦！”
“好，加油！”顾一承看了眼起跑线上站着的人，还ting多，于是又叮嘱了一句：“注意安全！”
“小瑜加油！”
“大宝贝加油！”
在小伙伴的加油声中，梁瑜站到了起跑线上。
“各就各位！预备！”
“啪！”
发令枪声再度响起，一排女生快步冲了出去。
所有人都争先恐后的朝着内dao挤去，想要抢到好的位置，不少人都因此一个踉跄，差点摔倒在跑dao上。
梁瑜并没有一开始就全力加速，而是按照平时训练的节奏，迈动着自己的双tui。
第一圈的时候，她跑在了大bu队中间的位置。
顾一承则是全程陪跑，跟在跑dao边上，观察着梁瑜的状态，告诉她是快了还是慢了，什么时候可以加速。
这一幕直接把曹谦看呆了。
“卧槽！一承是不知dao自己等会儿也要参加3000米的吗？”
“现在跟着跑下来，那不等于是参加了一个女子组3000米！”
牛小花笑了笑，“以这zhong速度跑区区三公里，对于一承来说，不过是热shen而已。”
“宝，你现在心率很稳定，可以试着加速了。”
梁瑜手腕上的运动手表连接着顾一承的手机，所以他能够看到梁瑜的心率信息。
他发现梁瑜现在状态很不错，所以提醒她可以加速。
梁瑜点了点tou，从第一dao跑了出来，准备外圈加速超越前面的选手。
2000米过后，梁瑜已经来到了第六名的位置！
距离第五名只有不到十米的距离！
比赛进行到白热化阶段，原先挤成一团的大bu队，已经开始松散开来。
不少选手已经跑不动了，直接开始走路。
而她们注定被tao圈。
“唰！”
一daoshen影从她们shen旁飞驰而过，是第一名选手！
这名选手一看就是专业的，直接把把走路的选手tao了两圈！
目前遥遥领先，直接拉开第二名300米的距离，都快要把梁瑜也tao圈了！
不过梁瑜也不去争前三名，只要能够进入前八，她就心满意足。
“不错，稳住！”
看着梁瑜目前已经来到第六名的位置，顾一承很是激动。
“宝，还剩最后一圈了！”
“坚持住！”
梁瑜大口大口呼xi着，yang光照耀在她的脸上，将汗珠折she1出晶莹的光亮。
她目光直指前方第五名的女生，想要最后一圈将她超越。
于是，梁瑜shen呼xi了一口气，卯足了劲。
提速！
她就像是一个jing1灵飞翔在跑dao上，不少同学的目光都落在了她shen上，在梁瑜路过他们shen旁的时候，会喊上一句，给她加油打气。
顿时，梁瑜只感觉浑shen充满了力量。
她加大步幅，距离前面那位选手越来越近。
不一会儿就追到了她shen后。
感受到shen后有人要超越自己，这位女生很是着急。
她不断地变换路径，试图用shenti挡住梁瑜的超越。
这zhong行为，属实是有点输不起...
梁瑜见她不愿意让dao，只好跑在了二dao上，继续加速。
前面的女生见状急了，故意朝着梁瑜挤了过去。
两人脚步顿时踩在了一起。
梁瑜左脚落地的时候，一不小心被绊了一下，整个人的shenti瞬间失去了平衡，重重摔倒在了跑dao上。
而那位女生没搬起石tou砸自己的脚，她也摔倒在了地上，还gun了一圈，跌了个狗吃屎。
顾一承见状，大惊失色。
两秒钟内就跑到了梁瑜跟前。
“怎么样？没事吧？！”
梁瑜膝盖被跑dao上的橡胶颗粒刮破了pi，鲜血往外直冒。
伤口虽不大，但是看着很瘆人。
顾一承那叫一个心疼啊！
梁瑜倒xi了一口凉气，chuan着气dao：“没事...”
顾一承朝着旁边摔哭的女生怒喝：“有你这么跑步的吗？”
被顾一承这么一凶，她哭的更大声了。
仿佛她才是那个受害者一样。
梁瑜来不及在地上缓一缓，直接忍着剧痛爬了起来，想要继续完成比赛。
就在她摔跤的这十几秒钟内，已经有两位同学超越了她。
她目前排名已经掉落到了第七名。
“你现在还能跑吗？”顾一承很担心。
“没事，我可以的！”
只剩最后一百米了，她不想放弃！
“好，那我陪你！”
梁瑜目光坚定，一瘸一拐朝着终点缓缓跑去，顾一承全程jin跟，生怕她再度摔倒。
“唰！”
又一名选手从梁瑜shen边超过，她已经来到了第八名！
要是再被一人超越，那他就拿不到名次了。